Every Answer is Inside You.
答案就在你的內心!
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本書藉由引自作家、藝術家、名人的話語,搭配沒有任何設限的問題與小提示,提醒讀者,重整自己的人生,釐清生命中的困惑,並且引導讀者往內心探索,真正地、深入地,去認識自己。
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★獨特手寫畫風+名言佳句
--這個世界是大是小,端視你怎麼看待,你想要多大多小都可以。――費茲傑羅
--不需要著急,不需要多耀眼,不需要成為別人,做你自己就好。――吳爾芙
--唯有在黑暗中,才能看見星星。――馬丁路德?金恩
--人生只有一場旅程:就是內在探索的旅程。――里爾克
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★探索自己的內心,好好認識自己
--假如你的人生只能擁有4樣東西,會是什麼?
--寫下10個你還沒有實現的夢想
--檢視一下現在的人生,你希望哪3個部分是和現況不一樣?
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★覺察什麼才是對自己是最重要的
--我深吸一口氣,聽著自己的心一如往常大聲說著:我存在,我存在,我存在。――希薇亞?普拉斯
--甩掉任何會侮辱你靈魂的想法。――惠特曼
--要有耐心,要堅強,有一天,痛苦終將成為助力。――奧維德
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★經由書寫,達到靜心,轉念專注在自己身上
--你希望別人在你身上看到哪3個特質?
--你心裡最常浮現的3個念頭是什麼?你希望這3個念頭是什麼?
--想一想自己現在遇到的難關。你會如何用勇氣面對?
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★以溫暖的話語,自我鼓勵
--你會成為什麼樣的人,是由你自己來決定。――愛默生
--任何令你熱血沸騰的事,都值得放手去做。――湯普森
--作真正的自己,永遠不嫌晚。――艾略特
--真正該前往的地方,從來就不在任何地圖上。――梅爾維爾
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★透過小提問,培養正向想法
--列出5個你一想到、馬上就會微笑的事物。
--寫下過去24小時內,你為別人做過的一件好事。
--在世界地圖上選10個你想去的地方,然後塗上顏色。
--寫出3個你最深的恐懼,然後塗滿顏色,直到看不見字為止。
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★對周遭的世界充滿感恩
--寫下你可以從哪裡獲得這些:快樂╱愛╱勇氣╱友誼╱力量╱歡笑
--列出3個你認為身為人類值得感恩的事。
--你可以為自己人生哪3個部分,找到值到感謝的理由嗎?
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想要花點時間了解自己、想要知道什麼是對自己最重要的讀者,可以透過本書的引領寫下自己的想法、繪圖、列表等,真正檢視自己與內心,了解自己真正的想望,去完成自己的人生夢想。
好評推薦
洪仲清???????? 臨床心理師
周志建???? ??? 資深心理師、故事療癒作家
吳姵瑩???????? 諮商心理師
小球(莊鵑瑛)? 歌手、自由創作者
誠心推薦
美國亞馬遜心理勵志類暢銷書
放鬆身心與自我療癒的日常練習書。――吳姵瑩,諮商心理師
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照著書本中的色彩繽紛,讓人試著看見生命依然無限,心裡的傷或許無法因為一本書而痊癒,至少你可以開始認識自己。――小球(莊鵑瑛) ,歌手、自由創作者
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必讀之書。――歐普拉網站?
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非常棒的一本書,令人愛不釋手。最讚的是,這本書還是一本指南書,可以將藏在各處的各種想像力全都引導出來!――潔西卡?哈吉,《做個有梗的人》作者
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這本書送禮自用兩相宜,可以帶來正向的改變,非常有用。――MindBodyGreen.com
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我非常著迷於這本書,色彩明亮、讓人平和、有禪味。每一頁我都愛。――SundayBlossoms.com
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這本書鼓勵讀者停止尋找,也不要再等待了,就從自己現在所在的地方開始。本書要讀者好好探究自己內心,書中引導讀者思索的問題會幫助讀者發現更多關於自己的事,例如:真正愛的是什麼、對什麼有熱情、如何看待自己、覺得別人如何看待自己等等。除了書中的小練習之外,作者還放入各種的名人語錄,用她著名的手寫體風格呈現。――亞馬遜讀者Rebecca
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書中的圖非常漂亮,很吸引人,色彩也十分鮮明。引文則是很值得令人好好深思。本書還有一些提問,讓人想好好想想自己……因為常常我們都忘了要探索自己的內心,忘了問自己一些重要的問題。我們總是身陷各種激烈的競爭中,或陷在日常忙碌緊張的行程中,而迷失了自己。本書也可以做為靜心的輔助之用,因為書寫本身就可以讓人靜心下來,暫時放空,只專注在自己身上。――亞馬遜讀者Kylli
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這本書非常適合在生命中需要一些啟發或鼓勵的人。――亞馬遜讀者Karen
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這本書你從哪一頁開始都可以,而且在上班累了一天後,很適合用來放鬆自己,雖然裡面的小提問都跟工作或讓人焦慮的事無關。非常推薦給想要花點時間了解自己、想要知道什麼是對自己最重要的讀者。――亞馬遜讀者Eric
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這本書特別適合正在經歷某個人生關卡的人,因為書中非常多的提問都是聚焦在自我探索。我買這本書的時候,剛好是在自己人生處於混亂的時期,但我直到分手後才開始用這本書。藉由把焦點放在自己身上,以及重新學習自己是一個獨立的個體,這本書真的幫助我度過那段痛苦的日子。――亞馬遜讀者Erin
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這本書會讓你覺得自己是多麼特別,比你以為的還要特別,也會讓你好好想想自己的人生。――亞馬遜讀者Amy
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這本書非常棒的是,它可以幫助你探索自己是誰,並且檢視自己內心。我最喜歡書裡的這句引文:從你所在的地方開始;運用你所有的;做你能做的。這也成為我人生的座右銘。書裡的相關練習幫助我把焦點放在可以幫助我人生旅程的資源上。――亞馬遜讀者mmany
從你所在的地方開始是本非常有意思的心理勵志書﹐上次在門市看到就蠻喜歡的,網友都說值超高
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好看的心理勵志從你所在的地方開始內容的每一個細節卻都令人驚艷,全書的內容大意!
供應中快速
,看完總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界,剛出版的時候我就已經在看了!
從你所在的地方開始曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
作者: 蜜拉?李?帕托
新功能介紹- 原文作者: Meera Lee Patel
- 出版社:遠流
新功能介紹 - 出版日期:2016/11/30
- 語言:繁體中文
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2020國民黨打麻將》「相公」不是王金平?韓國瑜:沒刻意指哪位
高雄市長韓國瑜日前用麻將來形容國民黨內角逐2020年總統選舉的情況,表示國民黨4個太陽,「4個太陽打麻將、1人相公」,今(26)日有意參選2020總統的前立法院院長王金平南下拜會韓國瑜,再被問及「相公」是誰,韓國瑜否認為王金平,表示「沒刻意指哪位」。
前新北市長朱立倫昨日甫卸任即宣布參選2020年總統大選,黨內包括立法院前院長王金平、國民黨主席吳敦義、前總統馬英九也都可能參選。對此,韓國瑜以麻將來比喻:「誰胡牌,誰就可以選總統」、「但有1人是相公少1張牌、渾然不知道還打得很快樂。」媒體問所指是否為馬英九?韓國瑜則回應:「我不能講」。
而今日王金平南下到高雄市政府祝賀,外傳這次王南下是為了和韓國瑜商討2020年總統大選一事,兩人再被問到「相公是誰?」,韓國瑜則說,「我不喜歡在院長前面講賭博兩個字」,表示自己沒有特意指哪位,誰可以胡牌、誰就能參選2020總統。
王金平被問及「相公是誰?」時則表示,「應該不至於是我!」至於是否考慮參選2020,王金平回應,「等因緣的變化。」
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衡山修繕 讓弱勢家庭安度颱風
中國時報【郭韋綺╱高雄報導】
高雄旗山區70多歲孟奶奶帶著有智能障礙的女兒及孫子1家4口租屋老舊平房,但老屋天花板殘破不堪,每次下雨家裡就漏水,牆壁剝落家裡到處是粉塵,又沒紗窗紗門飽受蚊蟲肆虐之苦,更慘是家裡沒熱水器冬天只能洗冷水澡。衡山行善團號召20多名不同專長志工幫忙居家修繕,趕在蘇迪勒颱風來臨前完成,讓他們安然度過颱風天。
行善團南區團長林建華表示,孟奶奶也是精障患者,因年事已大又罹患重症肌無力症、糖尿病等慢性疾病,全家靠微薄補助,只租得起破舊平房,心智障礙的孟小弟睡的閣樓房間僅隔一層薄地板,還有破洞可看到樓下,稍不慎就有踩破摔落一樓的風險。
志工除打掃整理環境 ,也將牆壁重新粉刷油漆改善壁癌粉塵 ,安裝熱水器與抽油煙機,提供新的寢具及衣櫃,修繕補強閣樓房間木製地板與脫落天花板;水電修繕達人也在完成屋頂防漏、水電雜項修繕安裝等工程。
另外「愛心書桌團」也捐贈衣櫃及書桌,孟小弟與孟小妹可以擁有自己的書桌,開心不已。孟奶奶則哽咽落淚說,感謝衡山志工幫助,現在屋頂不會漏水,可以睡得安穩,不用再擔心害怕。
林建華說,志工齊心協力不到1個月完成修繕,不分彼此相互幫忙,雖揮汗如雨但內心喜悅。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/衡山修繕-讓弱勢家庭安度颱風-215008197.html
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